كليبات - اغانى - افلام - العاب - برامج - هكرز - اختراق - تقنيه - كل الحصرى
الصفحة الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخولمكتبة الصور
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوعمصـــــــ ام الدنيا ــــــــــر :: المنتديات الرياضيه :: قسم خاص لرياضة الدفاع عن النفس
 

فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكابتن الطائر
مصراوى فعال
مصراوى فعال



سجّل في : 21 ماي 2008
عدد المساهمات : 20
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/romnc.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/male.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png

مُساهمةموضوع: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   السبت يونيو 07, 2008 3:26 am

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريـــــناد
ادارة عا مــه
ادارة عا مــه


القوسالتِنِّين
العمر : 19
سجّل في : 03 نوفمبر 2007
عدد المساهمات : 563
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/momtaza.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/ye10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/femal.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/21010.png

مُساهمةموضوع: رد: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   السبت يونيو 07, 2008 7:16 pm




تسلم الايادى يارب ياكابـــــــــتن

وفعلا المؤمن القوى خير وأحب الى الله من المؤمن الضعيف

تقبل مرورى لك خالص أحترامى
ريـــــــــــناد


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكابتن الطائر
مصراوى فعال
مصراوى فعال



سجّل في : 21 ماي 2008
عدد المساهمات : 20
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/romnc.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/male.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png

مُساهمةموضوع: رد: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   الأحد يونيو 08, 2008 12:34 am


احمد27 مشكورة اختي ريناد على تعليقاتك وفعلا يا ريت الاخوة الشباب يحاولو يهتمو شوية برياضة القتال والدفاع عن النفس
لما لها من فوائد جميلة فهي تجعل وتبعث في النفس الطمأنينة والثقة ,اظن ان الشباب كلهم محتاجين هذه الثقة

وأدعوكم جميعا ( إدارة الموقع ) المكرمين
أن تنشئوا قسم خاص لرياضة الدفاع عن النفس
وأنا ممكن أبدألكم بدروس تعليمية بسيطة لكيفية جعل الشاب الغير متمرس يدافع عه نفسه

وكذلك من الممكن عمل دروس تعليمية بسيطة تفيد الأخوات في بعض الحركات البسيطة المناسبة لطبيعة المرأة والتي من خلالها قد تستطيع حجب أمور كتيرة
احمد6
احمد30
احمد50[b]
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmedelpolaky
احــــمـــد
كــــــــــول
احــــمـــد كــــــــــول


الجوزاءالتِنِّين
العمر : 20
سجّل في : 04 أغسطس 2007
عدد المساهمات : 1013
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/momtaza.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/ye10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/male.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/21010.png

مُساهمةموضوع: رد: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   الأحد يونيو 08, 2008 4:50 am




تسلم ايديك يارب وهنعمل القسم دا ان شالله حاضر

وطلباتك اومر ياكابتن

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة
امــــــــيرة الفـــراشـــات
امــــــــيرة الفـــراشـــات


الدلوالقط
العمر : 21
سجّل في : 08 نوفمبر 2007
عدد المساهمات : 95
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/mkayeef.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/lb10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/femal.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/21010.png

مُساهمةموضوع: رد: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   الأحد يونيو 08, 2008 5:17 pm
يسلمووووو ياكابتن بجد

على العرض المزهل دا
_________________




http://www.2u2d.net/upload/files/5450.swf
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكابتن الطائر
مصراوى فعال
مصراوى فعال



سجّل في : 21 ماي 2008
عدد المساهمات : 20
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/romnc.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/male.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png

مُساهمةموضوع: رد: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   الإثنين يونيو 09, 2008 12:26 am
احمد52
متشكر على ردودكم

ويا ريت تكون صادقة متكنش مجاملة
احمد6


احمد21
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكابتن الطائر
مصراوى فعال
مصراوى فعال



سجّل في : 21 ماي 2008
عدد المساهمات : 20
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/romnc.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/male.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png

مُساهمةموضوع: رد: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   الإثنين يونيو 09, 2008 12:38 am
ومتشكر يا أبو حميد ويا ريت تشرفنا بموقعنا
وكمان الدعوة عامة للجميع لتبادل الاراء والثقافات والاستفادة من بعضنا البعض

ومعذرة للجميع يمكن اتأخر شوية عليكم لاني ارتبط بتدريبات مهمة بقوة الامن بالرياض
ووقعت عقد تدريب الفريق الاول لقوة الطوارء الخاصة بالرياض وشوية عندي زحمة شغل
وأرجو الدعوات

وسلامي للجميع
_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المايسترو
مصراوى بداء يشتغل
مصراوى بداء يشتغل


الاسدالثور
العمر : 23
سجّل في : 25 ماي 2008
عدد المساهمات : 14
مزاجك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/moood/3dwanee.gif
علم بلدك : http://i29.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png
جنسيتك : http://www.ebda3co.com/forum/images/infs/gender/male.gif
احترامك لهذا المنتدى  : http://i26.servimg.com/u/f26/11/29/22/48/11110.png

مُساهمةموضوع: رد: فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي   الجمعة يونيو 13, 2008 9:00 pm
احمد52
احمد62


ربنا يعينك ويوسع عليك

يا احلى خال
فى الدنيا
ويرجعك



لينا بالسلامة

احمد21

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فيديو ركلات طائرة ومستديرة للكابتن شهدي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مصـــــــ ام الدنيا ــــــــــر :: المنتديات الرياضيه :: قسم خاص لرياضة الدفاع عن النفس-
ارسل الموضوع الجديد   رد على الموضوع